อยากลดน้ำหนัก

    Share
    avatar
    ลุงหมอ
    ผู้ก่อตั้ง
    ผู้ก่อตั้ง

    จำนวนข้อความ : 6808
    Join date : 20/11/2010

    อยากลดน้ำหนัก

    ตั้งหัวข้อ  ลุงหมอ on Thu Jun 23, 2016 9:47 am

    Very Happy Smile Wink *-* อยากลดน้ำหนัก? ทานน้ำมะนาว ดองน้ำผึ้ง?ลดน้ำหนัก? ควรทาคู่ ลดใขมันส่วนเกิน ของลูงหมอ ?
    ควร ลดหวาน มัน ทอด-ผัด เค็ม น้ำเย็น?
    1 - น้ำมะนาว ดองน้ำผึ้ง หรือ น้ำมะนาวคั้นใหม่ 1 ช้อน มะนาวมีวิตามินซีสูงมาก และยังแอบมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่ในตัว พร้อมทั้งวิตามินบี แร่ธาตุ ไฟเบอร์ แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส และโปรตีนอยู่ด้วย มีส่วนประกอบของกรดซิตริก กรดมาลิก ซึ่งเมื่อผ่านกระบวนการย่อยของร่างกายแล้ว ก็จะแปรสภาพเป็นด่างที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยคงสมดุลค่า pH ในร่างกายของเราให้เป็นปกติได้ และถ้าดื่มน้ำมะนาวก่อนนอนเป็นประจำ ร่างกายจะแข็งแรงขึ้น สุขภาพโดยรวมจะดีขึ้น ไม่เป็นหวัดง่าย และทำให้กระดูกแข็งแรงอีกด้วย
    2 - +โหระพา 1 หยิบ มีสรรหระพามีสรรพคุณแก้ท้องอืด เฟ้อ ขับลมจากลำไส้ ต้มดื่มแก้ลมวิงเวียน ช่วยย่อยอาหาร ใช้ตำพอกหรือประคบแก้ไขข้ออักเสบ แผลอักเสบ ต้มใบและต้นสดเข้าด้วยกัน ต้มเอาน้ำดื่ม แก้หวัด ขับเหงื่อ ถ้าเด็กปวดท้อง ใช้ใบโหระพา 20 ใบ ชงน้ำร้อนและนำมาชงนมให้เด็กดื่มแทนยาขับลมได้ ใบโหระพาแห้งต้มกับน้ำ มีสรรพคุณต้านเชื้อก่อโรค
    3 - + สัปปะรด 1 ซีก ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี สับปะรดมีสารแอนตี้ออกซิแดนต์ เช่น วิตามินซี เบต้าแคโรทีน และแมงกานีส ที่จะช่วยป้องกันอันตรายจากอนุมูลอิสระ ที่จะทำลายโครงสร้างของเซลล์ และอาจทำให้เป็นโรคหัวใจและอัมพฤกษ์ อัมพาต นอกจากนี้สารแอนตี้ออกซิแดนต์ ยังมีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอีกด้วย
    -- ป้องกันความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง การรับประทานผักและผลไม้เป็นประจำ และลดการสูบบุหรี่ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งเต้านม เพราะสับปะรดมีสารแอนตี้ออกซิแดนต์ที่ช่วยป้องกันอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นตัวการก่อมะเร็ง และจากการศึกษาพบว่า เอนไซม์ Bromelain ในสับปะรดจะช่วยป้องกันการเติบโตของเซลล์ร้ายในปอด ป้องกันมะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ใหญ่ และมะเร็งรังไข่ฯลฯ
    *-* สูตรนี้ ทานก่อนอาหาร 30 นาที นะครับ ?
    - จะกรองทานน้ำ หรือ ทาน ทั้งกากที่ปั่นได้? *-* จะ ได้ผล ดีมากๆ จะลดได้ 3 - 6 ก.ก. สบายๆ?
    - - อยู่ที่ วินัย การทาน เราละครับ ไม่ต้องอดอาหาร ? อย่าลืมเติมน้ำมะนาวนะครับ ? ทานคู่กับ ลดใขมันส่วนเกิน 150 บาท- สั่งซื้อ 4 ก.ป. แถม 1 รวม 5 ก.ป. 600 บาท ลุงหมอ ธ.กรุงเทพ ออมทรัพย์ 2880605056 พันศักดิ์ เสลาหอม
    ธ.กสิกรไทย 237-2-05991-8 พระพันศักดิ์ กน.ตสีโล
    ปรึกษา (ลุงหมอ) โทร.ทรูมูฟ 086-629-0416 ดีแทค 088-148-7264

      เวลาขณะนี้ Wed Oct 18, 2017 7:43 pm